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8045 Survival Tools - Selbstmanagement-Techniken aus verschiedenen Coaching-Ansätzen

Coaching ist eine Beratungsdisziplin, die sich nicht therapeutisch versteht, sondern unterstützen und begleiten will, vor allem in beruflichen Kontexten. Aus den klassischen psychotherapeutischen Schulen, heute unterstützt durch neurowissenschaftliche Erkenntnisse, wurden Ansätze entwickelt, die geeignete Selbstmanagement-Techniken zur Entwicklung von Zielen, zur emotionalen Stressreduktion und zur Selbstmotivation bereitstellen. "Survival Tools" stellt Ihnen an zwei Nachmittagen Techniken vor, die sich im Schulalltag bewährt haben. Allen ist gemeinsam, dass sie schnell und leicht anzuwenden sind.

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