Nachrichten aus dem Rathaus

Bewegung, Entspannung, Kulinarik: Am Samstag, 8. November 2025, von 10 bis 16 Uhr lädt der südpunkt, Pillenreuther Straße 147, erneut zum kostenfreien Gesundheitstag ein – mit einem vielseitigem Programm voller Impulse, Mitmachangebote und kleiner Genussmomente. In den modern ausgestatteten Bewegungsräumen und der Küche des Bildungszentrums kann man bei kostenfreien Schnupperangeboten aktiv werden und ohne vorherige Anmeldung Neues ausprobieren.

Zur Auswahl stehen unter anderem Bewegungsangebote wie Dance Yoga, Bodyworkout und Aikido oder Entspannungsmethoden wie Meditation und stilles Qi Gong. An verschiedenen Stationen werden Energyballs, Kürbiswaffeln oder italienische Gerichte zubereitet. Ein besonderes Highlight in diesem Jahr ist der Workshop mit Tamara Schwab, Botschafterin der Deutschen Herzstiftung. Unter dem Motto „Gesundheit und Resilienz“ berichtet sie von 10 bis 14.30 Uhr im großen Saal des südpunkts von ihrem persönlichen Weg durch Krankheit und Genesung – und davon, was ihr geholfen hat, wieder aufzublühen.

Das südpunkt-Restaurant sorgt dabei mit Speisen und Getränken für kulinarische Pausen, während eine 15-minütige Rückenmassage für nur 6 Euro die perfekte Auszeit zwischendurch bietet. Das gesamte Programm ist online unter bz.nuernberg.de/themen/gesundheitstag zu finden.