Nr. 499 / 09.05.2018
Beim Informations- und Aktionstag „Schlafen – Wachen – Träumen“ am Donnerstag, 17. Mai 2018, im Seniorentreff Bleiweiß, Hintere Bleiweißstraße 15, dreht sich alles um die Grundlagen des Schlafs und seine Rolle für ein gesundes Lebensgefühl.
Um 13 Uhr zeigt Gerhard Hack Wege der Entspannung mit einfachen Methoden des autogenen Trainings, von 14 bis 15 Uhr spricht Dr. Dora Triché, leitende Oberärztin des Schlaflabors im Klinikum Nürnberg, über die Bedeutung des Schlafs, Gründe für Schlafstörungen und darüber, was man für einen guten Schlaf, besonders im Alter, tun kann. Schließlich lässt Märchenerzählerin Reingard Fuchs um 15.30 Uhr die sagenhafte Welt des Schlafs in Märchen aus aller Welt lebendig werden.
Die Teilnahme bei der vom Treff Bleiweiß in Kooperation mit dem Seniorennetzwerk Südstadt-Ost organisierten Veranstaltung ist kostenlos. Anmeldungen nimmt der Treff Bleiweiß unter Telefon 09 11 / 2 31-82 24 entgegen.
Unter dieser Rufnummer gibt es auch weitere Auskünfte zum Veranstaltungs- und Kursprogramm für Senioren. Die Programmbroschüren liegen unter anderem an folgenden Stellen zur kostenlosen Mitnahme aus: Treff Bleiweiß, Hintere Bleiweißstraße 15, Treff Heilig-Geist, Spitalgasse 22, Infothek des Seniorenamts, Hans-Sachs-Platz 2, BürgerInformationsZentrum, Hauptmarkt 18, und Nürnberg Info, Königstraße 93. boe
Leitung:
Andreas Franke
Fünferplatz 2
90403 Nürnberg
www.presse.nuernberg.de