Nachrichten aus dem Rathaus

Gesundheitstag im Südpunkt – Ernährung im Trend

Beim diesjährigen Gesundheitstag im Südpunkt, Pillenreuther Straße 147, dreht sich am Samstag, 28. September 2019, alles um das Riechen, Schmecken und Erleben. Unter dem Motto „Ernährung im Trend“ erwartet die Besucherinnen und Besucher ein vielfältiges Programm mit Kurz-Kochworkshops, Ernährungsberatung oder Vorträgen und vielen Gelegenheiten, selbst aktiv zu werden. Der Gesundheitstag wird unterstützt von der AOK Bayern und findet dieses Jahr zum ersten Mal in Kooperation mit dem Klinikum Nürnberg statt. Der Eintritt ist frei, es ist keine Anmeldung notwendig.

In der Küche des Südpunkts laden Kurz-Kochworkshops dazu ein, das vegane Kochen oder Getreidealternativen auszuprobieren. Neben Expertinnen und Experten des Klinikums Nürnberg werden Referentinnen und Referenten Fragen zum Thema Ernährung beantworten. Eine Präsentation zu Foodpairing und Olivenöl, Informationen über essbare Kräuter sowie eine Teeverkostung stehen genauso auf dem Programm wie Tipps zur Esskultur, zeitgemäßen Etikette und Tisch-Knigge. Passend dazu können die Besucherinnen und Besucher lernen, wie man mit Handlettering-Techniken Tischkärtchen und Speisekarten gestalten kann. Wer sich bei diesem Programm lieber an den fertig gedeckten Tisch setzt, kann das kulinarische Angebot an kleinen Speisen und Getränken im Südpunkt-Restaurant wahrnehmen.

An verschiedenen Messstationen der AOK Nürnberg können zudem Besucherinnen und Besucher ihre Koordinationsfähigkeit und die Kraft unterschiedlicher Muskelgruppen sowie die eigene Körperzusammensetzung testen. Jede Station wird von Expertinnen und Experten betreut, die auf Wunsch die Ergebnisse erläutern und Fitness-Tipps geben.

Wer sich direkt bewegen möchten, kann in den modern ausgestatteten Bewegungsräumen des Südpunkts an kostenfreien Schnupperangeboten des Bildungszentrums wie Faszientraining, Pilates oder Rückenfit teilnehmen. Darüber hinaus bieten Pflegeschülerinnen und Pflegeschüler des Centrums für Pflegeberufe des Klinikums Nürnberg Igelball- und Handmassagen an und messen auf Wunsch den Blutdruck. jos

Weitere Informationen zum Programm befinden sich unter https://www.nuernberg.de/internet/suedpunkt.

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