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9140 Resilienz - Gesund und tatkräftig bleiben

Kennen Sie den berühmten Tropfen, der das Fass zum Überlaufen bringt und Sie nicht mehr so handeln, wie Sie es eigentlich von sich erwarten? Oder dass Sie sich fragen, woher Sie die nötige Kraft bis zu den nächsten Ferien, für eine besonders anstrengende Klasse o.ä. nehmen sollen? Die tagtäglichen Anforderungen des Lehrberufs sind immens. Die damit verbundenen Anstrengungen werden oft nicht gesehen und Zeit für die eigene Person bleibt kaum noch. Doch dass das auf Dauer nicht gutgehen kann, leuchtet ein.
Wie also ist es zu schaffen, sich in Zeiten hoher Beanspruchung wiederaufzurichten bzw. gar nicht erst zu sehr einzuknicken? Damit befasst sich die RESILIENZ. Wie ist die eigene Resilienz beschaffen? Wie fördert man sie? Das erfahren Sie in diesem Workshop. Inklusive praxisorientierter, individueller Anwendungsunterstützung.

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