Beim Frauenfitness steht ein ganzheitliches Training im Mittelpunkt. Durch eine abwechslungsreiche Kombination aus Kraft-, Ausdauer- und Beweglichkeitsübungen stärken wir den gesamten Körper. Das Training ist speziell auf Frauen ausgerichtet und unterstützt dabei, Fitness, Gesundheit und Wohlbefinden nachhaltig zu fördern.
| Tag | Sportart | Ort | Übungsraum | Zeit |
|---|---|---|---|---|
| Montag | Fitness | Fuggerstraße 9, 90439 Nürnber | Spiegelsaal | 10:00 - 11:00 Uhr |