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Gesundheitstag am 23. September 2017

Es erwartet Sie ein vielfältiges und anregendes Programm mit vielen Gelegenheiten, selbst aktiv zu werden.

  • 9.30 bis 11 Uhr / Wirbelsäulen-, Hüft- und Becken stabilisationstraining
    Kurs Nr. 43534
  • 10 bis 11 Uhr / NIA – tanzen mit Körper, Geist und Seele (kostenfrei)
    Kurs Nr. 46164
  • 10 bis 11 Uhr / Internationale Kreis- und Reihentänze (kostenfrei) - Kein Tanzpartner und keine Vorkenntnisse erforderlich.
    Kurs Nr. 46354
  • 10 bis 11 Uhr / Nordic Walking (kostenfrei)
    Kurs Nr. 49600
  • 11 bis 12 Uhr / Spiral Flow – eine fließende Tanzsequenz (kostenfrei)
    Kurs Nr. 46344
  • 11 bis 12 Uhr / Die Feldenkrais-Methode® (kostenfrei)
    Kurs Nr. 40730
  • 11 bis 12 Uhr / Nordic Walking (kostenfrei)
    Kurs Nr. 49602
  • 11 bis 12.30 Uhr / Sensomotorisches Stabilisationstraining allgemein
    Kurs Nr. 43536
  • 11 bis 13 Uhr / Orientalischer Tanz – betonte Weiblichkeit (Workshop für Einsteigerinnen)
    Kurs Nr. 46320
  • 12 bis 13 Uhr / Bewegung pur – Körperwahrnehmung und Tanz (kostenfrei)
    Kurs Nr. 46106
  • 12.15 bis 13.45 Uhr / Schnell im Kopf – Life Kinetik zum Kennenlernen (kostenfrei)
    Kurs Nr. 44090
  • 12.30 bis 13 Uhr und 13 bis 13.30 Uhr / Aktive Pause - Sie benötigen keine Trainingskleidung (kostenfrei)
    Kurs Nr. 49608, bzw. 49610
  • 13 bis 14 Uhr / Samba Brasil (kostenfrei)
    Kurs Nr. 46288
  • 13 bis 14.30 Uhr / Afro Fit
    Kurs Nr. 46334
  • 13.15 bis 14.30 Uhr / Lachyoga mit Entspannung und Leichtigkeit
    Kurs Nr. 42004
  • 14 bis 14.45 Uhr / Progressive Muskelentspannung zum Kennenlernen (kostenfrei)
    Kurs Nr. 49612
  • 14 bis 15 Uhr / Beweglich sein – beweglich bleiben (kostenfrei)
    Kurs Nr. 49606
  • 14 bis 17 Uhr / Yoga zur Mobilisierung der Brustwirbelsäule
    Kurs Nr. 42002
  • 14.30 bis 15.30 Uhr / Body Percussion
    Kurs Nr. 46336
  • 14.45 bis 16 Uhr / Yin Yoga – erholsam und stärkend
    Kurs Nr. 42014
  • 15 bis 16 Uhr / Gesundes für den Rücken
    Kurs Nr. 49604
  • Übungen zur Achtsamkeit (kostenfrei)
    Kurs Nr. 49614

Anmeldung

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