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Sport für Ältere

Senioren Walking

Der Wunsch nach körperlicher Fitness und Leistungsfähigkeit kennt kein Alter und die positiven Auswirkungen von Sport und Bewegung, gerade auch für Ältere, sind vielfach nachgewiesen. Wer neu oder wieder einsteigt, erfährt schnell, wie spannend Bewegung sein kann und wie viel Spaß das sportliche Miteinander macht. In Nürnberg gibt es für ältere Menschen eine Vielzahl von Sport- und Bewegungsangeboten.


"Mach mit - bleib fit": kostenlose Übungsstunden nach Corona-Stopp

Nach den strikten Beschränkungen wegen COVID-19 geht es endlich los:
ab sofort werden die Übungsstunden von "Mach mit-bleib fit" wieder angeboten.
Alle, die ein wenig zur Normalität zurückkehren und das angeleitete Bewegungsangebot nutzen möchten, sind herzlich willkommen!


Kugelstoßen

Bewegungsangebote der Nürnberger Sportvereine

Wenn die 50 überschritten sind und man körperlich und geistig frisch, gesund und vital bleiben will, gibt es nichts besseres als Sport und Bewegung. Der BLSV-Sportkreis Nürnberg hat Bewegungsangebote der Nürnberger Sportvereine in einer Übersicht zusammengestellt.

Seniorensport

Seniorensport in der Sportsuche online

Ein genau auf Ihre Interessen zugeschnittenes Sport- und Bewegungsangebot können Sie über die Sportsuche online abrufen.
Hier können Sie eine genaue Auswahl, selektiert nach Sportart, Alter und Wohnort treffen.

Bewegungspark Reichelsdorf Schnupperstunde

Bewegungsparks für alle Generationen

Im Freien trainieren, Gesundheit und Wohlbefinden stärken - das machen sechs Bewegungsparks im Nürnberger Stadtgebiet möglich. Ob Kräftigungsübungen am Beintrainer oder Gleichgewichtsschulung auf der Wackelbrücke: die Trainingsgeräte werden gerade für ältere Menschen immer beliebter.


Mehr zum Thema

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