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Bewegungstreffs

Bewegungstreffs

Bewegungstreffs in den Stadtteilen

Gerade in Corona-Zeiten kommt der Gesundheitsförderung eine noch größere Bedeutung zu. So sind psychischer Stress aufgrund des veränderten Alltags, das gesteigerte Gefühl der Isolation als auch ein erhöhter Bewegungsmangel z.B. durch das Arbeiten im Homeoffice wesentliche Begleiterscheinungen. Die Bewegungs- und Entspannungsangebote im Rahmen des Projekts „Gesundheit für alle im Stadtteil“ sollen diesem entgegenwirken und Spaß und Bewegungsfreude vermitteln, Muskeln trainieren und Muskelverspannungen lockern, die Körperwahrnehmung schulen sowie üben den Kopf und Körper zu entspannen.
Die Angebote sind kostenlos, ohne Anmeldung und für alle Altersgruppen!

Bewegungstreffs im Westen
BewegungstreffZeitraumUhrzeitTreffpunkt
Vielfältige Übungen mit und ohne GeräteDienstags, 20.07. - 28.09. 202117 - 18 UhrQuellepark, Ecke Adam-Klein-Straße/
Wandererstraße
Bewegungs- und EntspannungsübungenDonnerstags, 22.07. - 30.09.202117:30 - 18:30 UhrGrünfläche Ecke Willstraße/Roonstraße

Bewegungstreffs in St. Leonhard/Schweinau
BewegungstreffZeitraumUhrzeitTreffpunkt
Bewegungstreff im FreienMittwochs, 21.07. - 22.09.202117:30 - 18:30 UhrMarie-Juchacz-Park

Bewegungstreffs für Langwasser
BewegungstreffZeitraumUhrzeitTreffpunkt
Walking Fitness für Frauen*Dienstags 07.09. bis 26.10.202117:30 - 18:30Haus für Kinder, Franz-Reichel-Ring 60, Zollhaus
Entspannt in den Feierabend (für Frauen*)Dienstag 07.09. bis 28.09.202118:45 - 19:45 UhrHaus für Kinder, Franz-Reichel-Ring 60, Zollhaus
XCo Walking für AlleDienstags 07.09. bis 26.10.202116:00 - 17:00 UhrParkplatz Edeka fern&nah Eckerlein,
Imbuschstr. 60
Mindful Yoga WalkMontags 23.08. bis 25.10. (nicht am 13.09. und 20.09.!)16:30 - 18:00 UhrLangwasser See, bei Hans-Fallada-Str. 60
Yoga/Mindful Yoga WalkDonnerstags 30.09. bis 28.10.16:30 - 18:00 UhrDr.-Linnert-Ring, hinter Passionskirche

Bewegungstreffs Röthenbach
BewegungstreffZeitraumUhrzeitTreffpunkt
X-Co Walking für AlleMittwochs, 01.09. bis 27.10.202117 - 18 UhrFaberwald, Eingang Ecke Rednitzstr. / Rotbuchenstr.
Entspannung im WaldSamstags, 25.09. und 23.10.202110:30 - 12 UhrFaberwald, Eingang Ecke Rednitzstr. / Rotbuchenstr.

Impressionen vergangener Bewegungstreffs

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