Seelische Erschütterung
In einer ausweglosen Situation stehen uns verschiedene Strategien zur Verfügung, diese Situation bewältigen zu können. Wenn diese nicht ausreichend oder gar nicht vorhanden sind, erleben wir die Situation als traumatisch. Gefühle der Hilflosigkeit und Ohnmacht stehen im Vordergrund. Entscheidend dafür, ob das Erlebnis als traumatisch empfunden wird ist, ob der Mensch während des bedrohlichen Ereignisses die Möglichkeit hatte, selbst zu handeln und die Kontrolle über die Situation zu behalten.
Traumatische Ereignisse können zu psychischen Belastungen oder Störungen führen.
Traumabezogene Hilfe erhalten Sie hier: